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GW その1☆

GW最初の3連休は、3日ともクライミング☆

 

28日・30日はCERO

29日はジュニア&成年女子の練習に、山口セミナーパークへcar 

 

いつもはCEROの10mほどの壁で練習しているので、

15mの壁は同じグレードの課題でも、ずいぶん難しく感じるようで、

10m付近で腕が張ってきて、かなり苦戦していました。

 

        012

 

 

実際大会のほとんどが15mの壁なので、低い壁で練習する際は

持久力のトレーニングをするのがよいのでしょうか? 

 

ちなみに私は運転手だったので、帰りに眠くなるといけないので

ビレイヤーに専念。(もしトライしても、上まではのぼれなかっただろうなぁ~)

 

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